Pyszny sok nie tylko na zimę

Nazwa koktajlu:
JM’s Hot’n’spicy

Składniki:
3 jabłka szczypta cynamonu

Instrukcje:
Wyciśnij jabłka i wlej sok do rondla. Powoli go podgrzewaj, ale NIE GOTUJ. Gdy sok się podgrzeje, przelej go do kubka, dodaj cynamon i rozkoszuj się jego smakiem!

Korzyści z picia tego soku:
Ten prosty, aczkolwiek niezwykle smaczny napój ma kojące oddziaływanie na organizm i wspaniały, przyjemny zapach. Jabłka – w surowej postaci – zawierają mnóstwo energii życiowej i są zaliczane do pokarmów roślinnych o najsilniejszych właściwościach przeciwnowotworowych i prozdrowotnych. Prawdopodobnie są jednym z pokarmów o najlepszych właściwościach oczyszczających. Znajdująca się w nich pektyna wypłukuje z jelit toksyczne produkty odpadowe. Ten niedoceniany owoc ma również właściwości oczyszczające wątrobę i nerki, a także nawilżające skórę. Ciepły sok jabłkowo-cynamonowy rozpieszcza kubki smakowe i żołądek – pycha!

Więcej pysznych i zdrowych przepisów znajdziesz w książce Jasona Vale Dieta sokowa.

brak komentarzy

Dodaj komentarz