Ćwiczenia kluczem do witalności

Chinese Woman in black t-shirt Performing yoga.Ćwiczenia uzdrawiające zyskują na coraz większej popularności. Dzięki nim możesz nie tylko uleczyć choroby, ale też zapobiec ich rozwojowi.

Jeżeli dokucza ci wcześniej powstała dolegliwość, choroba, kontuzja czy osłabienie, musisz zająć się nimi w najlepszy z możliwych sposobów, mianowicie: „zrób, co tylko możesz”. Stan prawie wszystkich dolegliwości może być poprawiony. Wielu z nich można się pozbyć całkowicie i tylko nieliczne są nieuleczalne. Na przykład możesz cierpieć z powodu zmian kostnych będących efektem zaawansowanego artretyzmu. Najprawdopodobniej kości nie powrócą do swojego pierwotnego, prawidłowego stanu, jednak kondycja dłoni może ulec dużej poprawie. Ból towarzyszący temu chronicznemu schorzeniu może być zredukowany lub całkowicie wyeliminowany. Możesz odzyskać pełną funkcjonalność dłoni, oczywiście w granicach działania układów kostnych.

Chińskie-ćwiczenia-uzdrawiające Steven Cardoza
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające  to książka posiadająca 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń, które są odpowiednie dla każdego-niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane regularnie poprawią Twoje zdrowie.

Stan, jaki osiągniesz, będzie twoją bazą wyjściową do rozpoczęcia odbudowy utraconych sił. Jednak aby do tego doprowadzić, musisz stosować ćwiczenia, które fizycznie jesteś w stanie wykonać. Niektóre z nich będzie trzeba dopasować do twoich ograniczeń spowodowanych chorobą. To jednak nie będzie stanowiło problemu. Z czasem będziesz mógł dodać coraz więcej ćwiczeń do swojego zestawu opracowanego na początku i spowolnić zmiany degeneracyjne w innych częściach ciała lub nawet im zapobiec.

Zestawy ćwiczeń uzdrawiających znajdziesz w książce Stevena Cardozy zatytułowanej Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Książkę można nabyć w sklepie www.vitalni24.pl.

brak komentarzy

Dodaj komentarz