Leczenie ziołami a katar

Czy w XXI wieku jest miejsce na sporządzanie mieszanek ziołowych, wyciągów z roślin, czy naparów? Współcześnie istnieje wiele metod leczenia, a jedną z nich jest niewątpliwie ziołolecznictwo. Odwieczna skarbnica mądrości, jaką przez kolejne pokolenia wzbogacane było lecznictwo ludowe znów przeżywa swój renesans. Dostrzeżono bowiem takie zalety jak: wielokierunkowość działania, dostarczanie organizmowi wielu cennych naturalnych witamin, enzymów oraz niezbędnych do jego prawidłowego funkcjonowania makro- i mikropierwiastków. (więcej…)

brak komentarzy

Olej kokosowy na skórę i włosy

Olej kokosowy działa na skórę jak magia. Ilekroć spotykam kogoś, kto waha się co do spożywania oleju kokosowego, proponuję wypróbować go najpierw na skórze i zobaczyć, co się stanie. Kiedy ludzie zaczną go używać miejscowo i zobaczą na własne oczy poprawę, staną się jego zwolennikami i chętniej wprowadzą go do swojej diety. Do użycia w postaci balsamu do skóry preferowany jest bezpieczny olej kokosowy, który łatwo wchłania się przez skórę oraz bezpośrednio do ciała. (więcej…)

brak komentarzy

Jak uniknąć kaca

 O ile nie należysz do bardzo rzadkiej grupy osób, które wykazują silną reakcję alergiczną na wodę, możesz ze spokojem zastosować następującą technikę podczas najbliższego wieczornego wyjścia z domu.
Poprzez picie wody pomiędzy drinkami pozwalasz swojemu ciału na oczyszczanie się w znacznie bardziej efektywny sposób. (więcej…)

brak komentarzy

Masaż oczu

Gdybyśmy mieszkali w Chinach to zapewne w ramach zajęć szkolnych mielibyśmy naukę technik… masażu oczu.
Techniki te stosowane są głównie w celach profilaktycznych. Gdy korzystamy z nich na co dzień istnieje duża szansa, że nie przytrafią się nam choroby oczu w późniejszym wieku.
Masaż oczu poprawia wzrok i zapobiega krótkowzroczności. Szczególnie wskazany jest dla osób pracujących w warunkach szkodliwych dla wzroku, głównie przy komputerach.  Bardzo często zupełnie bezwiednie, jakby podświadomie, dotykamy bolących miejsc wokół oczu, pocierając, głaskając i rozmasowując. (więcej…)

brak komentarzy

Holistyczna terapia manualna

Jak stwierdził współczesny amerykański osteopata John Upledger, ludzie cierpią pomimo rozwiniętych technik medycznych, ponieważ medycyna konwencjonalna nie chce uznać istnienia systemu czaszkowo-krzyżowego. Jest nadzieja, że w niedalekiej przyszłości techniki korygujące dysfunkcje układu czaszkowo-krzyżowego będą nauczane w szkołach medycznych i stosowane w szpitalach i gabinetach rehabilitacyjnych. John Upledger, który jest autorem terapii czaszkowo-krzyżowej, czerpał wiedzę m.in. z klasycznej jogi i wielu nauk Dalekiego Wschodu, hinduskiej ajurwedy, tradycyjnej medycyny Indian północnoamerykańskich, a także współczesnej psychologii. (więcej…)