To miejsce, w którym znajdziesz m.in. propozycje różnych sposobów odżywiania, wiele diet, porady zdrowotne o najnowszych odkryciach. Ponadto dużo przepisów kulinarnych z różnych rodzajów kuchni i stylów gotowania.
Picie soków jest świetnym sposobem na odżywienie ciała. Świeży sok warzywny (pozbawiony włókna) momentalnie odżywia krew enzymami, witaminami i minerałami. Soki mają również właściwości alkalizujące, ponieważ oczyszczają ciało z kwasowych produktów ubocznych.
Być może znasz na pamięć tabele kalorii, wiesz dużo na temat odżywiania, efektu jo-jo, metabolizmu i aktywności fizycznej. Znasz zasady diety Atkinsa, kapuścianej i ryżowej oraz zgodnej z Twoją grupą krwi. A jednak czujesz się słaba i bezradna, bo mimo że masz obszerną wiedzę na temat odchudzania, nie potrafisz skutecznie schudnąć. Jesteś rozdarta na dwie części – jedną, która potrafi kilka miesięcy wytrwać na diecie i drugą, która się objada i nie potrafi kontrolować jedzenia. Dieta to walka z tą częścią, która jest słaba i bezbronna. (więcej…)
Właściwe odżywianie się jest jednym z najszybszych, najłatwiejszych i sprawiających największą frajdę sposobów na polepszenie swoich wibracji. Jedzenie, które codziennie spożywamy, może albo szybko wyczerpać, albo ożywić. Stare porzekadło mówiące, że „jesteś tym, co jesz”, należałoby skorygować do wersji „wibrujesz tak jak to, co jesz”.
Stała dieta opierająca się na pożywieniu o niskim, nieharmonijnym stopniu wibracji kompletnie roznosi całe ciało energetyczne. Przetworzone, rafinowane i syntetyczne jedzenie nie jest również właściwe do spożycia przez człowieka, ponieważ całkowicie wyczerpuje ciało fizyczne. Dzieje się tak z dwóch głównych powodów: (więcej…)
